Møller, Erik: PEPP-EFFEKTEN Teknikker som gir deg mer energi og livsglede - brukt bok (h8)

47.50 kr
( 47.50 kr )
95.00 kr
Du sparer: 47.50 kr

Erik Møller
PEPP-EFFEKTEN
Teknikker som gir deg mer energi og livsglede

Historien vil ha det til at Albert Einstein fikk inspirasjon til relativitetsteorien mens han lå og slumret i badekaret - en av hans favorittaktiviteter. Han hadde forstått at pauser er viktige for både tankene og kroppen.

Det moderne, travle mennesket i konstant tidsklemme er ikke like flink til å stoppe opp for å hente seg inn igjen. Vi tror at det krever mye tid - som vi i utgangspunktet har for lite av. Men det er ikke mye som skal til.

Ved hjelp av enkle metoder og knep kan du i løpet av kort tid gjenvinne energien og dermed få større livsglede. Du vil snart oppdage at de få minuttene er vel anvendt tid. Boken gir en innføring i avspenning og positiv tenkning, og viser hvordan du kan tilpasse grunnteknikkene til dine spesielle behov. Den lærer deg teknikker som gjør deg i stand til å takle stress bedre, gir parforhold ny giv, forbedrer søvnen, øker kreativiteten, bedrer kommunikasjonen m.m.  Poenget er å finne fram til teknikker som fungerer for deg.

Utgitt av Noras Ark 2000
Isbn 8279790012
Innbundet, 159 sider
Brukt bok
Vær oppmerksom på at vi stort sett kun har 1 eksemplar av de brukte bøkene. Bildene er av eksemplaret vi har på lager. Det kan forekomme navnetrekk og/ eller andre bruksspor.  Har du spørsmål eller ønsker å se flere bilder av boka, send oss en melding via vår KONTAKTSIDE   

Varenr: Askbok.no -6304
Tilgjengelighet: På lager